تابعنا على انستجرام تابعنا على تويتر تابعنا على الفيسبوك
اكتب بريدك الإلكتروني هنا :
ام سلامه :
إستلمت التين وكان بأمانه رائع وافضل مما كنت اتصورهالزعتر مع الزيت غييييييييييييييييييررررررراللي لفت إنتباهي التغليف الصحي شكرا لفريق العمل مجهودهم... [ المزيد ]
طب النفس يقول لك كيف يراك الآخرون؟
طرح الطبيب النفسي الأمريكي الشهير \"د. فيل ماكجرو\" اختبارا نفسيا شيقا لتحليل الشخصية يمكنك من خلاله معرفة تقييم من حولك لتصرفاتك ، ويستخدم هذا الاختبار في إدارات شؤون الأفراد لدى كبرى الشركات العالمية للتعرف على قدرات الموظفين، وبالرغم من دقة هذا الاختبار إلا أنه لن يستغرق سوى دقيقتين على أن تكون الاجابة محددة ودقيقة. يضم الاختبار 10 أسئلة تحتاج إلى ورقة وقلم ، دون الصفحة ورقمها من 1 إلى 10، وأمام كل رقم دون اختيارك حيث يتم تجميع كل النقاط فى النهاية لاكتشاف كيف يراك الآخرين: 1 -  متى تشعر بأنك في أف... [ المزيد ]
طب النفس يقول لك كيف يراك الآخرون؟

الحب يُعطّل التفكير!!
هل الحب مرض؟ هذا السؤال يسألني أياه - أحياناً- بعض الأشخاص الذين وقعوا في الحب أو الذين لهم أحد الأشخاص الأعزاء وقع في الحب، وشاهد تأثير هذه المشاعر المصاحبة للحب في هؤلاء الأشخاص الأعزاء على قلبهم. الحب هذه المشاعر التي تغمر الإنسان، امرأة كان أم رجلاً، هل هي مرضية؟ هل الحب مرض؟ وهل إذا كان مرضاً، هل هو مرض نفسي أم عقلي أم عضوي؟. التاريخ مليء بنماذج قصص حب، من جميع المجتمعات ومختلف الثقافات منذ بدء الخليقة. الحب وجد منذ وجد الإنسان. خلّدت الروايات قصص الحب المليئة بالمشاعر القوية التي تجعل الشخص قد يُصاب بم... [ المزيد ]
الحب يُعطّل التفكير!!

كيف تتجنبين التوتر في الصباح؟
حاولي أن يكون الصباح مليئا بالضحك والمرح، ابدأي بنفسك، عندما تستيقظي ضعي ابتسامة عريضة على وجهك، واستقبلي الصباح بتفاؤلانها الساعة السادسة والنصف صباحاً وجرس المنبه يرن، ولكن حتى بعد أن انتبهت لصوته لا زلت تتقلبين في السرير. لقد حان الوقت لتحضير الأطفال للمدرسة ـ يجب أن يغسلوا وجوهها وأسنانهم، ويغيروا ملابس النوم، ويتناولوا فطورهم قبل التوجه إلى المدرسة. حسنا، يمكنك أن تقومي بكل هذا وأنت في بيجامة نومك وشعرك غير مرتب، ونبضات قلبك تتسارع أو يمكنك أن تفعلي ذلك بالطريقة الصحيحة دون توتر. ملابس المدرسة. بالنسبة ... [ المزيد ]
كيف تتجنبين التوتر في الصباح؟

دراسة : الفيديو كليب يضر المرأة نفسياً
من جانب آخر خلصت الدراسة إلى أن تكرار تعرض الشباب للكليبات العارية يصيبهم بحالة من الزهد في الزواج والعلاقة الجنسيةفي تقرير صدر حديثاً عن جمعية علم النفس الأمريكية تبين أن انتشار الصور المبتذلة للنساء والفتيات في الإعلانات والفيديو كليب لا يضر بالمجتمع فقط، بل يضر أيضاً بصورة المرأة ذاتها وبصحتها النفسية والبدنية مما يساعد على إصابتها بالاكتئاب والإحباط. وطالب التقرير وفق ما ذكرت صحيفة الأخبار المصرية اليومية بتدخل الحكومات بسن القوانين التي تمنع استخدام النساء في الإعلام والإعلان بصورة فاضحة. وتعليقاً على... [ المزيد ]
دراسة : الفيديو كليب يضر المرأة نفسياً

أول اختبار لمرض التوحد .. من عينات اللعاب
أفاد باحثون إيطاليون أنهم اكتشفوا بروتينات شاذة في لعاب المصابين بمرض التوحد autism، وهو الأمر الذي قد يتيح في المستقبل إمكانية التعرف على مؤشرات هذا المرض، الذي يحدث لدى حصول اضطراب في عملية النمو لدى الإنسان. ويعاني المصاب بالتوحد من العزلة، ومن تأخر حاد في استجاباته العاطفية، ومن صعوبات الاتصال والتواصل مع الناس، وأعراض أخرى. ولا تتوفر أية اختبارات أو فحوص مختبرية لحالاته، ولذلك توجه الباحثون إلى رصد البروتينات الشاذة التي تظهر في سوائل جسم المصابين، بهدف التوصل إلى فهم أسباب المرض ووضع العلاجات اللازمة ... [ المزيد ]
أول اختبار لمرض التوحد .. من عينات اللعاب

حركات الأطراف أثناء النوم تخلف الأرق وتزيد من النعاس خلال النهار
هناك اضطرابات تحدث خلال النوم تؤثر على جودة النوم وتزعج المصاب بها. من هذه الاضطرابات ما يصيب الأطراف السفلية وفي حالات نادرة العلوية وتحدث خلالها أحاسيس غريبة تمنع المصاب من النوم أو تحدث حركات أثناء النوم تؤثر على استمرارية النوم وتسبب تقطعه مما يؤثر على نشاط المصاب بالنهار. الكثير من المصابين بهذه الاضطرابات لا يجدون التشخيص الصحيح ومن ثم العلاج المناسب في أكثر الأحوال رغم توفر العلاج الفعال وذلك بسبب أن الكثير من الممارسين في القطاع الصحي ليس لديهم خلفية جيدة عن هذا الاضطراب. لذلك أردنا هنا أن نتحدث عن ه... [ المزيد ]
حركات الأطراف أثناء النوم تخلف الأرق وتزيد من النعاس خلال النهار

عشب \"البردقوش\" مسكنا ومضادا للاكتئاب
قال الدكتور محيى الدين الليثي الباحث بقسم \"الفارماكولوجى\" بالمركز القومي للبحوث في مصر متخصص طبي إن لعشب \"البردقوش\" تأثيرا مسكنا ومضادا للاكتئاب. وقد أثبتت الأبحاث أن لمستخلص هذا العشب تأثيرا محفزا لجهاز المناعة يساوى تماما التأثير المعروف لحبة البركة.  وحسب وكالة الأنباء الكويتية \"كونا\" فإن الدراسات التي أجريت لبيان التأثير العلاجي لمستخلص نبات \"البردقوش\" أثبتت أن له تأثيرا واقيا يمنع تدمير خلايا الكبد وكذلك تأثيرا ضد الأكسدة.  ودعا إلى تناول كوب من عشب البردقوش صباحا ومساء منوها بأن... [ المزيد ]
عشب \"البردقوش\" مسكنا ومضادا للاكتئاب

الفوضى .. مطلوبة عند الأطفال لتنمية خيالهم
الفوضى .. هل ترتبط بالمكان وترتيب مفرداته، وضبط إيقاعه، أم تمتد إلى الروح والعقل والوجدان، وربما الزمان أيضا؟ ثم ماذا تفعلين إذا كان زوجك أو كانت زوجتك كائنا فوضويا إلى حد الإدمان؟. في عرف الموضة والإتيكيت، تبدو الفوضى وكأنها نقيض الأناقة والجمال والتنسيق، ومع ذلك فثمة من يرى أنه لا بأس من «بعض الفوضى» لكسر روتينية الحياة، وتجديد طاقة الخيال والحواس، حتى نستوعب تقلبات العالم المجنون من حولنا.  يدلل أصحاب هذا الرأي على ذلك بشيوع نظرية «الفوضى الخلاقة» التي أصبحت تشكل مقوما رئيسي... [ المزيد ]
الفوضى .. مطلوبة عند الأطفال لتنمية خيالهم

المريض النفسي يبقى هو من يعاني والمجتمع من حوله لايرحم
المرض النفسي أو الأمراض النفسية والتي أصبحت الآن أمراً واقعاً اعترفت به المجتمعات، ولاشك بأن هذا الاعتراف نسبي، يختلف من مجتمعٍ لآخر، وهذا الاختلاف نتاج طبيعي لاختلاف الثقافات والأعراف والتقاليد والديانات ومستوى التعليم في كل مجتمع. لقد كان المرض النفسي قبل عقود ليست بعيدة وصمة عار على المريض وعائلته، بل على المجتمع بأكمله، لذلك فقد كان مُخفى، ولا يتحدث أحدٌ عنه، سواءً كان أهل المريض أو المسؤولون عن الخدمات الصحية. ظل المرض النفسي مُبعداً عن الطب العضوي، بل مُبعداً عن كل الأمراض مجملةً وعن الطب، وكان يتولى ع... [ المزيد ]
المريض النفسي يبقى هو من يعاني والمجتمع من حوله لايرحم

10 دقائق للحصول على استجمام عقلي رائع
  التوقف عن التفكير ليس كل ما يتعلق بالتأمل. يهدف التأمل بالأساس إلى الاسترخاء وبالتالي معرفة ما تفكر به أو تخطط له، أو يضايقك بوضوح أكثرتقول بأنك لا تستطيع التأمل لأنك لا تستطيع التوقف عن التفكير. لكن، التوقف عن التفكير ليس كل ما يتعلق بالتأمل. يهدف التأمل بالأساس إلى الاسترخاء وبالتالي معرفة ما تفكر به أو تخطط له، أو يضايقك بوضوح أكثر، وهكذا ستتمكن من التوصل بسرعة إلى حل مقنع لما يشغل تفكيرك. الهدف من التأمل أيضا هو أن تصبح عقلانيا. تعمل أكثر النشاطات العقلية على تشتيت انتباهك عن ما يحدث داخل عقلك و... [ المزيد ]
10 دقائق للحصول على استجمام عقلي رائع

الصفحات : [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ]


تصميم وبرمجةشركة المصمم المحترف