تابعنا على انستجرام تابعنا على تويتر تابعنا على الفيسبوك
اكتب بريدك الإلكتروني هنا :
:
نشكر إدارة الموقع على هذه المعلومات القيمة والمفيدة ... [ المزيد ]
الزنك يمنع شيب الشعر وحب الشباب
أثبتت دراسات جديدة أن استهلاك كميات كافية من عنصر الزنك في الغذاء يمنع شيب الشعر المبكر الذي يصيب الأطفال والشباب. وأوضح العلماء أن عدم تناول الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة واللحوم والبيض ومنتجات الألبان والمأكولات البحرية واللوبياء ولب القمح، التي يتوافر فيها الزنك، يؤدي إلى نقص هذا العنصر الحيوي في الجسم وظهور الشعر الأبيض عند الصغار. ويوصي الخبراء بتناول 8 ملليجرامات على الأقل من الزنك، أو حوالي نصف قرص يوميا، مع مكملات المعادن والفيتامينات المتعددة لحماية الأطفال من الشيب. وأكدت دراسات أخرى أن بالإم... [ المزيد ]
الزنك يمنع شيب الشعر وحب الشباب

الشاي يحرس شرايين النساء
باحثون يخلصون الى ان شرب الشاي يحمي النساء من خطر الاصابة بأمراض القلب والجلطة الناجمة عن انسداد الشرايين تشير نتائج دراسة فرنسية الى ان النساء اللائي يشربن الشاي ربما يحمين انفسهن من انسداد الشرايين ومن ثم تقليل خطر الاصابة بامراض القلب والجلطة الدماغية. ووجد الدكتور محمود زريق وزملاؤه ان احتمالات تكون ترسبات في الشرايين السباتية في الرقبة قلت لدى النساء المسنات اللائي تحدثن عن شربهن ثلاثة اقداح من الشاي على الاقل يوميا بالمقارنة مع النساء اللائي كن يشربن كمية اقل. وينشر الباحثون وكلهم يعملون في المعهد ا... [ المزيد ]
الشاي يحرس شرايين النساء

تقنية جديدة لمفصل الورك الصناعي
يقع مفصل الورك (Hip Joint) عند التقاء أعلى جزء من عظمة الفخذ بالجزء الخارجي لعظمة الحوض. وهذا المفصل يتميز بحرية الحركة في اتجاهات مختلفة كما يحصل عند المشي وصعود السلالم والجلوس على الأرض. وفي الشخص السليم تكون أجزاء المفصل مغطاة بطبقة غضروفية تساعد على سهولة الحركة وامتصاص الصدمات. أما عندما تقل هذه الطبقة الغضروفية بسبب التقدم في السن أو بسبب الكسور أو الأمراض التي تؤثر على المفصل فإن المرض الناتج يعرف بخشونة أو التهاب أو تآكل المفصل ويتسبب في آلام عند الحركة مع تيبس في حركة المفصل. وعادة ما يبدأ علاج هذ... [ المزيد ]
تقنية جديدة لمفصل الورك الصناعي

ما هي الأعراض الحقيقية للإصابة بقشرة الرأس
هل لاحظت حكّة مزعجة أو إحساسا بالوخز مؤخرا في فروة رأسك ؟ هل لاحظت وجود رقائق بيضاء من الجلد الدهني أو الجاف في شعرك أو على أكتافك، خصوصا عندما ترتدين ثيابا بلون داكن ؟ إذا كان ذلك الحال، فعلى ما يبدو أنك مصابة بقشرة الرأس. استريحي، فقشرة الرأس حالة صحية جدّية ولكنها قابلة للشفاء بسهولة عادة عندما تعرف الأعراض ويحدّد السبب بدقة. الخطوات:1. انظري على الرقائق البيضاء التي تبدا بالظهور في شعرك أو على ثيابك خصوصا على الأكتاف. هذه الرقائق هي من خلايا الجلد الميتة التي بدأت تتساقط من فروة رأسك وهي الأعراض الأ... [ المزيد ]
ما هي الأعراض الحقيقية للإصابة بقشرة الرأس

دراسة جديدة: القلب المحطم يؤدي الى الموت !
ظل الاطباء يشتبهون لفترة طويلة في تأثير القصص الرومانسية العظيمة والافلام التي تحظى بشعبية على المغرمين بها.. لكن نتائج دراسة شملت 9 الاف بريطاني توصلت اخيرا الى ان الوفاة يمكن ان تكون بسبب \"قلب محطم\". ووجدت الدراسة التي نشرت في دورية \"سجلات الطب الباطني\" ان الضغوط والقلق الناتجين عن العلاقات العدائية او الغاضبة يمكن ان يفاقم مخاطر الاصابة بامراض القلب. وزادت احتمالات الاصابة بنوبة قلبية أو الام في الصدر بنسبة 43 في المئة مقارنة مع الاشخاص الذين تربطهم علاقات طيبة مع زوجاتهم او شركائهم. وكتب الباحثون ... [ المزيد ]
دراسة جديدة: القلب المحطم يؤدي الى الموت !

رائحة الياسمين تساعد على النوم الهادئ
كشف باحثون فى جامعة \"ويلينج جيسويت\" بغرب ولاية فيرجينيا الأمريكية أن رائحة الياسمين تريح الأعصاب، وتشجع على نوم هادىء ومريح. مما يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية عند الاستيقاظ، وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء. لاحظ العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامى \"اللافندر\"، او غرف غير معطرة، حيث ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول، مؤكدين أن رائحة الياسمين كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في تحقيق نوم أفضل.... [ المزيد ]
رائحة الياسمين تساعد على النوم الهادئ

التعرض للتكييف البارد يؤخر الساعة البيولوجية ويخلف الخمول بالنهار والسهر بالليل
نمر هذا الصيف بموجة حر شديدة تؤثر وبدون شك على الإنسان من نواح عدة. والأشد من ذلك هو التغير المفاجئ في درجات الحرارة الذي نتعرض له على مدى 24ساعة. فيمكن مجازا تشبيه حالنا بمن يقضي عدة ساعات في حمام ساونا ثم يقضي عدة ساعات أخرى في ثلاجة (فريزر). فالجو الخارجي حار جدا والمكاتب والأسواق وحتى بعض السيارات مكيفة لدرجة برودة قد تكون منخفضة جدا، علما بأن الخبراء يفضلون أن لا يزيد اختلاف درجة الحرارة الداخلية عن الخارجية عن خمس درجات. ماسبق وبدون شك ينعكس على الإنسان الذي يعيش في مثل هذا البيئة. وينتج عنه ما يعرف بإ... [ المزيد ]
التعرض للتكييف البارد يؤخر الساعة البيولوجية ويخلف الخمول بالنهار والسهر بالليل

مع ارتفاع درجات الحرارة.... الماء يطفئ لهيب الصيف والعطش!!!
د. ماجد المنيف     تحذر التقارير العلمية الصحية من زيادة استهلاك المشروبات الغازية (الكولا وغيرها) في ظل ارتفاع درجات الحرارة التي تخيم على أجواء المملكة هذه الأيام، حيث ثبت أن العلبة الواحدة منها تحتوي ما يعادل عشرة ملاعق صغيرة من السكر مما يجعل تلك المشروبات مسبباً رئيسا لمرضين منتشرين بين أفراد المجتمع السعودي ألا وهما تسوس الأسنان والبدانة فكل علبة بحجم 12أونصة من المشروبات الغازية المحلاة تحتوي ما يقارب 10ملاعق صغيرة من السكر و 150سعرة حرارية على الأقل)، وباحتوائها سعرات حرارية ... [ المزيد ]
 مع ارتفاع درجات الحرارة.... الماء يطفئ لهيب الصيف والعطش!!!

اسباب المشاكل الجنسية.. وطرق حلها
يعاني الزوجان من هموم أو مشاكل جنسية متعددة خلال حياتهم، وفي حين قد لا يكون بضها بسبب مرض عضوي، إلا أن العديد من هذه المشاكل قد تكون نتيجة تراكمات نفسية أو انعكاسات نفسية للإجهاد والقلق والعمل المضني، ولكن قبل أن نقوم بزيارة الطبيب لمعرفة طرق علاج هذه الحالات يجب أن نعرف أن هذه المشاكل عامة وعادية، وأن لا نهول الأمر ونتخذ الإجراءات اللازمة لحماية العلاقة، لأن كل زوجان تقريبا يمران بحالة أو حالتين من هذه المشاكل خلال حياتهم الزوجية.   1. تراجع أو انعدام الرغبة الجنسية.2. اختلاف مستوى الرغبة الجنسية بين ... [ المزيد ]
اسباب المشاكل الجنسية.. وطرق حلها

العلاج بالكايروبراكتيك
  علاج بالكايروبراكتيك:- \"الكايروبراكتيك\"هو علاج يركز علي العلاقة بين العمود الفقري والجهاز العصبي وتاثير هذه العلاقة علي الصحة الجيدة. والغرض من العلاج \"بالكايربراكتيك\": هو تصحيح فقرات العمود الفقري لاستعادة الوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي لمعالجة اية آلام وبالتالي تسمح للجسم بمداوة نفسه ذاتياً.لكنه هناك تحذير بالنسبة لمرضي العظم والذين يعانون من الكسور وسرطان العظام غير مسموح لهم بالعلاج ب \"الكايربراكتيك\"، اما المراة الحامل والتي تعاني من آلام الظهر فيمكن علاجها بهذه الطريقة لكن لا تتعرض مطلقاً ... [ المزيد ]
العلاج بالكايروبراكتيك

الصفحات : [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ]


تصميم وبرمجةشركة المصمم المحترف